Archivo del Autor: mdaphe

Haciendo trampas: 5 trucos para engañar al tiempo en la práctica deportiva

Pues sí, yo también hago trampas. En la última entrada comentaba la importancia de organizarnos en nuestra preparación, sin olvidarnos de dedicar tiempo a esas otras cosas que tanto nos ayudan y nos importan en nuestra vida: familia, amistades, estudios, … Seguir leyendo

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La base de la preparación: más horas, más días, menos intensidad

La base de la preparación de toda carrera es planificar las fechas y los entrenamientos. En la última entrada del blog, hablaba de la importancia de reflejar esos procesos que poco a poco nos llevan a mejorar nuestro fondo físico, … Seguir leyendo

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Los comienzos nunca son fáciles

“Hay gente que no soporta la soledad y cuando el propio ego desaparece necesita sentir el cariño de los demás para encender el fuego que se ha apagado en su interior. Pero yo no soy así; yo necesito poder alejarme … Seguir leyendo

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Cumpliendo años, cumpliendo sueños: III Qayart Al Kantar (maratón BTT)

“Lo podrás explicar y la gente podrá ver lo que han visto tus ojos. Podrás hacer fotografías y podrán escuchar cómo silban los pájaros o cómo la nieve mece las ramas de los árboles. Podrás escribirlo y podrán incluso sentir … Seguir leyendo

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Los alpes nos esperan

Esta entrada es la continuación y recuperación de las experiencias de Un viaje de locos y un viaje de locos II y ¿Probamos a hacer autostop? 14 de Julio. La mañana había amanecido con algo de niebla, algo típico en un … Seguir leyendo

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BIKES VS CARS ¿CUÁNDO ACABARÁ LA GUERRA?

Acabo de ver el último documental de Fredrik Gertten “Bikes vs Cars” (podéis verlo en filman por 2 euros). La verdad es que el documental en sí no tiene nada nuevo que no sepamos quienes, de una u otra forma nos … Seguir leyendo

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Un regalo de cumpleaños (el año que cumplí un sueño)

Desde hace bastantes años tengo por costumbre hacerme mi propio regalo de cumpleaños, una forma de animarme a mí mismo a seguir adelante, cuando no de poner al límite mis capacidades físicas y mentales. Desde que tengo uso de razón … Seguir leyendo

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